कैंसर के खतरे को कम करना: लिस्टेरिन माउथवॉश के छिपे खतरे। THE HIDDEN DANGERS OF LISTERINE MOUTHWASH.

परिचय |

मुझे याद है कि मैंने पहली बार लिस्टेरिन कूल मिंट माउथवॉश का इस्तेमाल किया था। इससे जो तीखा, साफ एहसास हुआ, ताज़ी साँसों का भरोसा मिला – यह बेहतर स्वच्छता की दिशा में एक छोटा लेकिन महत्वपूर्ण कदम लगा। कई अन्य लोगों की तरह, मुझे भी भरोसा था कि यह दैनिक अनुष्ठान मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने का एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका था। लेकिन हाल ही में हुए खुलासों ने इस प्रतीत होने वाली सौम्य आदत पर छाया डाल दी है, जिसमें कुछ माउथवॉश और कैंसर के बढ़ते जोखिम के बीच संभावित संबंध का खुलासा हुआ है।

लिस्टेरिन कूल मिंट माउथवॉश के छिपे हुए खतरे |

लिस्टरीन कूल मिंट माउथवॉश, दुर्गंध, मसूड़ों की बीमारी और प्लाक पैदा करने वाले कीटाणुओं को मारने के अपने वादे के साथ, सालों से घर-घर में इस्तेमाल किया जाता रहा है। हालाँकि, इसके ताज़गी भरे बाहरी आवरण के नीचे एक चिंताजनक तत्व छिपा है: अल्कोहल। लिस्टरीन में वह पहचानने योग्य, तेज़ जलन होती है क्योंकि इसमें अल्कोहल का स्तर बहुत ज़्यादा होता है (26.9%)।

कैंसर के जोखिम के पीछे असली कारण |

इसके और कैंसर के बीच का संबंध मुख्य रूप से इसकी अल्कोहल सामग्री के इर्द-गिर्द घूमता है। अल्कोहल, जब कुछ खास तत्वों के साथ मुंह में इस्तेमाल किया जाता है, तो मुंह की परत को परेशान और नुकसान पहुँचा सकता है। यह क्षति हानिकारक पदार्थों के कोशिकाओं में घुसने और उन्हें प्रभावित करने का मार्ग बना सकती है, जिससे संभावित रूप से कैंसर संबंधी परिवर्तन हो सकते हैं। इसके अलावा, अल्कोहल एक विलायक के रूप में कार्य कर सकता है, जिससे माउथवॉश में मौजूद अन्य संभावित हानिकारक तत्व ऊतकों में आसानी से घुस सकते हैं।

वैज्ञानिक साक्ष्य और अध्ययन |

कई अध्ययनों ने इसमें अल्कोहल युक्त तत्वों और मौखिक कैंसर के बीच संबंध का पता लगाया है। कुछ शोध संकेत देते हैं कि जो लोग रोज़ाना अल्कोहल-आधारित माउथवॉश का इस्तेमाल करते हैं, उनमें मौखिक कैंसर होने का जोखिम उन लोगों की तुलना में ज़्यादा होता है जो इसका इस्तेमाल नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, ओरल ऑन्कोलॉजी पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में अल्कोहल-आधारित माउथ क्लीनर और मौखिक और ग्रसनी कैंसर के बढ़ते जोखिम के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध पाया गया।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वैज्ञानिक समुदाय इस मुद्दे पर एकमत नहीं है। कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि सबूत निर्णायक नहीं हैं और एक निश्चित लिंक स्थापित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है। इन बहसों के बावजूद, संभावित जोखिम सावधानी बरतने के लिए पर्याप्त है।

व्यक्तिगत कहानियाँ और प्रशंसापत्र |

अनेक व्यक्तियों ने अपनी व्यक्तिगत कहानियाँ साझा की हैं, जिसमें यह पता लगाने के भावनात्मक बोझ को उजागर किया गया है कि जिस उत्पाद पर उन्होंने भरोसा किया वह हानिकारक हो सकता है। एक कहानी जो सबसे अलग है, वह एक महिला की है जिसने एक दशक से अधिक समय तक लिस्टेरिन कूल मिंट का रोज़ाना इस्तेमाल किया, लेकिन बाद में उसे मौखिक कैंसर का पता चला। उसने जो सदमा, डर और विश्वासघात महसूस किया, वे भावनाएँ कई लोगों द्वारा दोहराई गई हैं जो इसी तरह के स्वास्थ्य संबंधी डर का सामना करते हैं।

सुरक्षित विकल्प |

अल्कोहल-आधारित माउथवॉश से जुड़े संभावित जोखिमों को देखते हुए, सुरक्षित विकल्पों की खोज करना उचित है। ऐसे बहुत से प्राकृतिक माउथवॉश हैं जिनमें अल्कोहल नहीं होता है और जो बिना किसी खतरे के दांतों की अच्छी स्वच्छता प्रदान करते हैं। एलोवेरा, टी ट्री ऑयल और ज़ाइलिटोल जैसी सामग्री अल्कोहल के कठोर प्रभावों के बिना जीवाणुरोधी लाभ प्रदान कर सकती है। इसके अतिरिक्त, अच्छी तरह से ब्रश करने और फ़्लॉसिंग के साथ नियमित रूप से दांतों की स्वच्छता बनाए रखने से माउथवॉश की ज़रूरत काफी कम हो सकती है।

छवियाँ https://www.listerine.in/oral-care-products/listerine-cool-mint-mouthwashऔर https://www.freepik.com/ से ली गई हैं।

निष्कर्ष |

इससे कैंसर का खतरा बढ़ सकता है, यह संभावना बहुत परेशान करने वाली है। जबकि वैज्ञानिक समुदाय जांच करना जारी रखता है, हमारे लिए अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए सक्रिय कदम उठाना महत्वपूर्ण है। सुरक्षित विकल्पों का चयन करना और हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों के बारे में जानकारी रखना एक महत्वपूर्ण अंतर ला सकता है। आइए अपनी भलाई को प्राथमिकता दें और ऐसे विकल्प चुनें जो एक स्वस्थ भविष्य के लिए हमारी प्रतिबद्धता को दर्शाते हों। आखिरकार, हमारा स्वास्थ्य अमूल्य है, और हम जो भी निर्णय लेते हैं, उसमें इसकी सुरक्षा करना उचित है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न |